پنج شنبه ساعت 23:15 از مشهد به سمت شاهرود حرکت می کنیم پس از پیاده شدن حوالی ساعت 5 صبح روز جمعه با مینی بوس به سمت گوسفند سرا در ابتدا جنگل های قطری حرکت می کنیم ارتفاع شروع پیمایش 2250 متر و بعد از حدودا 7.5 کیلومتر سرپایینی به منطقه پونه آرام در ارتفاع 1385می رسیم روز شنبه بعد از 11.5 کیلومتر پیمایش در جنگل و عبور از جویبارهای مختلف به ساه رودبار می رسیم شنبه شب در اقامتگاهی استراحت و روز یکشنبه صبح بیدار می شویم مجددا با مینی بوس به سمت ایستگاه قطار برمی گردیم و ساعت 19:30 به مشهد باز می گر